Kutsu auttamaan heitä, joiden ansiosta asumme nyt itsenäisessä maassa Talvisodan Hengessä -muistomitali on suunniteltu ja valmistettu Suomen Monetan ja Sotiemme Veteraanien yhteistyönä. Hankkeen tavoitteena on säilyttää veteraanien arvostus myös tulevaisuudessa. Jotta sanoma kiirisi mahdollisimman laajalle, jaamme mitaleita hintaan 0 euroa. Kampanjan kokonaistuotolla … [Read more...] about Talvisodan muistomitali – Heidän ansiosta asumme nyt itsenäisessä maassa
Archives for March 2018
Suomen Miss Bum Bum Tanja esittelee pääsiäisen pakaratreenin(Video)
Suomen parhaat pakarat omistava Tanja Sundell vinkkaa pääsiäispyhien parhaimman pepputreenin Parhaita pakaroita kartoittava Miss Bum Bum -kilpailu on Brasiliassa suoranainen käsite. Viime vuonna peppukisa levisi kylmään pohjolaan asti, ja Suomen ensimmäiseksi Miss Bum Bumiksi kruunattiin turkulainen tummaverikkö Tanja Sundell. Hän esittelee napakan mutta sitäkin tehokkaamman … [Read more...] about Suomen Miss Bum Bum Tanja esittelee pääsiäisen pakaratreenin(Video)
Suomalaiset kahmivat tänään mitaleja painonostossa
Anni Vuohijoki saavutti upeasti kaksi EM-pronssia ja Meri Ilmarinen otti myös kaksi EM-pronssia! Vuohijoki sivusi ensin 63 kilon sarjan Suomen ennätystä tempauksessa tuloksella 91 kiloa. Perään hän repi työnnössä ylös 112 kiloa ja teki uuden yhteistuloksen SE:n 203. Työnnössä Vuohijoki jäi kaksi kiloa omasta Suomen ennätyksestään. EM-pronssia hän voitti työnnöstä ja … [Read more...] about Suomalaiset kahmivat tänään mitaleja painonostossa
Kehonrakentaja: Pitää syödä kakkua että saa kalorit täyteen
IFBB-liiton ammattilaiskehonrakentaja Chris Bumstead sanoo, että tarvittavan kilokalorimäärän saaminen ruuasta on välillä hankalaa - Ennen treeniä saatan heittää sekaan hieman ekstrakaloreita esimerkiksi muffineista tai muista leivonnaisista, Bumstead kertoo. Kilokalorien saamisen helpottamiseksi Bumstead sanoo myös syövänsä leipää mantelivoin … [Read more...] about Kehonrakentaja: Pitää syödä kakkua että saa kalorit täyteen
Video: 91-vuotias mummo trollaa fitness -väkeä
Grannyna tunnettu Pauline Kana ei säästele sanojaan uudella videolla Tuoreessa videossa kaksikko vierailee Arnold Classic Fitness Expossa Columbuksessa, ja mummo ottaa ilon irti fitness-väen trollaamisesta. Videolla mummo kävelee naisen luo ja kehuu hänen takapuoltaan. - Minullakin oli tuollainen takapuoli, kunnes siitä tuli ihan ryppyinen, mummo kertoo. Katso video … [Read more...] about Video: 91-vuotias mummo trollaa fitness -väkeä