Vielä vuosisadan alussa naiset katselivat silmät säkenöiden hieman ylipainoisia miehiä Vartaloihanteet muuttuvat vuosikymmenten mukaan. Siinä missä parikymmentä vuotta sitten ihannoitiin tietynlaista muodokkuutta, ei se toisena vuonna ole ollenkaan hyväksyttävää 1970-1980-luvulla miesten vartaloihanne muuttui aivan täysin. Näyttelijä Arnold Schwarzenegger vauhditti osaltaan … [Read more...] about Näin miesvartaloihanne on muuttunut – Naisten suosima muuttunut
Hyvinvointi
Naisten kesäkuntoprojekti alkaa tästä
Fenix on tutkitusti tehokkaimmillaan miehille ja naisille, jotka haluavat pudottaa painoa 10-20 kg. Varsinkin sinä, joka olet mielestäsi kokeillut jo kaikkea muuta, olet kohderyhmässämme. Me tiedämme, että Fenixin avulla onnistut tavoitteessasi, ja saat vihdoin kehon johon todella voit olla ylpeä. Valmisteen vaikutus on taattu ja ympärivuorokautinen, rasva palaa tasaisesti ja … [Read more...] about Naisten kesäkuntoprojekti alkaa tästä
Oona Tolppanen: ”Nuorison keskuudessa asioista ajatellaan liian pinnallisesti”
Oona Tolppanen on urheilija, yrittäjä, personal trainer, Optimal Performance coach, bloggari & liikunnanohjaajaopiskelija. Tolppasta katsoessa näkee täydellisen esimerkin siitä, mihin terveelliset elämäntavat ja liikunta ilman turhaa hampaiden kiristelyä johtaa. Iloinen, energinen ja kaunis nuori nainen ei ole koskaan urheillut siksi että häntä olisi pakotettu siihen, vaan … [Read more...] about Oona Tolppanen: ”Nuorison keskuudessa asioista ajatellaan liian pinnallisesti”
Mies, haluatko olla energisempi jälleen?
Kaikki miehet eivät tiedä kehonsa testosteronipitoisuuden laskevan ikääntymisen myötä Kovat odotukset ja paineet? Liian monta yhtaikaa käsillä olevaa asiaa? Monelle nykyihmiselle tuttuakin tutumpi tilanne, jonka myötä stressistä on tullut luonnollinen osa arkeamme. Moni mies ei kuitenkaan tiedä stressin heikentävän kehonsa testosteronituotantoa – ja sitä kautta miehisiä … [Read more...] about Mies, haluatko olla energisempi jälleen?